Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 38,93g | Prot: 109,18g | Kolh.: 129,40g.
Frukost: Haribo Жевательный Мармелад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Холодушка Курица Заливная. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|