Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
130,6 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 76,38g | Kolh.: 79,76g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Land O'Lakes Salted Butter, Goya Adobo All Purpose Seasoning, Apples, Egg. Middag: Strawberries, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips, Blue Diamond Almond Breeze Original, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Prescious 1 's vikthistorik
|