Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 61,80g | Prot: 98,49g | Kolh.: 201,04g.
Frukost: Спартак Шоколад Горький 56%, Банан, Шпинат, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Gusto Пшено Шлифованное, Сливочное Масло, Варенье, Яйцо. Lunch: Гречневая Каша, Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Middag: Тушеные Овощи, Яичный Белок, Гречневая Каша, Куриная Печень, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Варенье, Евроопт Яблоко , Евроопт Киви, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|