Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 86,62g | Prot: 105,53g | Kolh.: 141,88g.
Frukost: Kinder Maxi, Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Lunch: Нутелла Nutella&GO!, Оливковое Масло, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Сыробогатов Сыр Голландский, Сервелат, Pretto Сыр Рикотта. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Euphoria_belki_ 's vikthistorik
|