Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 105,57g | Prot: 70,26g | Kolh.: 154,95g.
Frukost: Цикорий, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Мираторг Фарш Свиной, Тесто 29.03, Простоквашино Сметана 15%, Му-Му Творог 5%. Snacks/Annat: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|