Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
90,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 87,34g | Prot: 67,45g | Kolh.: 125,06g.
Frukost: Яйцо, Торчин Кетчуп Лагідний, Сыр Российский, Хлеб, President Крем-Сыр, Масло Подсолнечное. Lunch: Хлеб, Президент Крем-Сыр, Сыр Российский, Гречка с Мясом, Простоквашино Ряженка 3,2%. Middag: Халва. Snacks/Annat: Злагода Сырковая Масса, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pacific Oh 's vikthistorik
|