Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 50,40g | Prot: 74,06g | Kolh.: 78,00g.
Frukost: Молочное Дело Творобушки, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. Lunch: Капучино, Di&Di Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода Витаминизированные в Глазури, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт Superfood. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|