Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 75,46g | Prot: 64,27g | Kolh.: 197,62g.
Frukost: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Bananika Натуральное Банановое Молоко, Мёд, Финик, ВкусВилл Каша Льняная, Яблоко. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Лечо, Макфа Лапша, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Тофу "Классический". Middag: Midori Морская Капуста с Васаби, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили, Морковь, Зеленые Оливки, Помидоры, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Ашан Нут Натуральный. Snacks/Annat: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon 's vikthistorik
|