Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 57,85g | Prot: 128,78g | Kolh.: 170,25g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, 365 Дней Хлеб Столичный, Киви, Myprotein Impact Whey Protein, Домик в деревне Молоко 3,7%, Гречка. Lunch: 365 Дней Хлеб Столичный, Лук, Помидоры, Плов с Говядиной в Рукаве. Middag: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Картофель, Сельдь. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|