Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 76,39g | Kolh.: 92,32g.
Frukost: Варенье, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Очаково Джин Тоник, Пиво, Курица Вареная. Middag: Слобода Майонез, Сыр Гауда, Реми Бедро Куриное Жареное, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|