Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
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77,2 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1914 kcal
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Fett: 69,49g | Prot: 83,85g | Kolh.: 237,83g.
Frukost: Auchan Pomélo Chinois, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf sur le Plat. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Gerblé Biscuit Coco, Pomme, Noix, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Cora Lentilles Préparées, Melon, L'Italie des Pâtes Gnocchi de Pomme de Terre, Haricots Verts, Choucroute Cuite, Gigot d'Agneau. Middag: Gerblé Biscuit , Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc de Poulet, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Old El Paso Tortillas de Blé, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Radis, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. mer...
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stadig vikt
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bernard29200 's vikthistorik
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