Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2013
|
131,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2013:
|
608 kcal
|
Fett: 18,66g | Prot: 19,48g | Kolh.: 111,52g.
Frukost: Jus by Julie Morning Glory. Lunch: Jus by julie Sweet Spin. Middag: Cooked Spaghetti Squash, Spinach, Kitchens Of India Dal Bukhara - Black Gram Lentils Curry. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brisk of Sunshine 's vikthistorik
|