Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 65,09g | Kolh.: 77,76g.
Frukost: Акконд Тортимилка, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Middag: Куриные Котлеты, Винегрет. Snacks/Annat: Белое Столовое Вино. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|