Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
52,0 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 0,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 102,16g | Prot: 68,09g | Kolh.: 234,83g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кедровые Орехи , Макфа Манка, ВкусВилл Молоко 3,2%, Голубика, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Русское Море Форель Слабосолёная, Ашан Авокадо Хасс , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо, Орехи Кешью. Lunch: Naturetto Витамины, Greenday Чипсы из Джекфрута, Ананас, Баян Сулу Карамель, ВкусВилл Молоко 3,2%. Middag: Фундук Малина в Йогурте, Kinder Bueno White, Киндер Пингви Кокос, МарС Мороженое, Ferrero Nutella B-Ready. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елизавета Устрикова 's vikthistorik
|