Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 23,13g | Prot: 30,12g | Kolh.: 124,03g.
Frukost: Seyidoğlu Tahin, Polmak Gold Krem Fıstık, Kellogg's Yulaf Ezmesi . Lunch: Pınar Doğal Yoğurt, Barilla Tam Buğday Spagetti, Cooked Pumpkin. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zeynephilal9 's vikthistorik
|