Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 34,48g | Prot: 55,49g | Kolh.: 129,12g.
Frukost: Choco Zero Cioccolato Bianco , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Natoo Farina di Avena Aromatizzata . Lunch: Pomodorini, Formaggio Feta, Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno. Middag: Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Scotti Riso Rosso Integrale , Spigola. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiateca 's vikthistorik
|