Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 59,77g | Prot: 91,71g | Kolh.: 191,57g.
Frukost: Краснобор Филе Индейки, Happy Corn Попкорн Солёный, Окей Форель Радужная Запеченая, Globus Хлеб Мюнхенский, Перекресток Авокадо , Окей Чевапчичи, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Макароны Отварные, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Макароны Отварные, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Parmalat Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|