Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 101,93g | Prot: 85,95g | Kolh.: 11,98g.
Frukost: Заповедные Продукты Смалец, Яйцо, Большая Кружка Сливки 10%, Укроп, Шампиньоны, Свиной Фарш. Lunch: Заповедные Продукты Смалец, Большая Кружка Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Middag: Большая Кружка Сливки 10%. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetasvetak28 's vikthistorik
|