Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 27,64g | Prot: 42,16g | Kolh.: 125,87g.
Frukost: Ашан Яблоко Ред Чиф, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Nescafe Classic. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. Snacks/Annat: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|