|
Finally shifting those Covid kilos. Yay
|
83,9 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 35,06g | Prot: 59,40g | Kolh.: 33,20g.
Frukost: Essential Health Protein Bar Coconut Flavour. Lunch: Tassal Salmon Tinned Asian Style Chilli, Pepsi Pepsi Max (Can), Woolworths Asian Salad Kit. Middag: Woolworths Asian Salad Kit, Woolworths Swiss Style Light Cheese Slices, Pepsi Pepsi Max (Can), Woolworths Pork Scotch Fillet Steak. Snacks/Annat: Nuttelex Pulse, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|