Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
579 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 9,14g | Kolh.: 101,62g.
Frukost: Мандарины, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Лента Яблоко. Lunch: Магнит Мандарин, Лента Яблоко. Middag: Олейна Подсолнечное Масло, Уксус, Русский аппетит Приправа для Моркови по-Корейски, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Annat: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|