Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 65,03g | Kolh.: 185,32g.
Frukost: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Кефир 2,5%, Перекресток Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Кофе с Молоком, Перекресток Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аэлитаl09 's vikthistorik
|