Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
112,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 98,58g | Kolh.: 78,50g.
Frukost: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend. Lunch: Red Robin Turkey Burger Patty, Red Robin Side Salad. Middag: Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend, Kroger Green Bell Pepper, Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar, Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Optavia Mocha Blast Shake, Starbucks Blonde Roast (Tall). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallythatgirl 's vikthistorik
|