Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 88,97g | Prot: 79,17g | Kolh.: 192,18g.
Frukost: Кофе, Now Omega-3, ВкусВилл Булочки Бриошь, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Middag: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Горьковская Пивоварня Напиток Пивной Нефильтрованный Неосветленный «Пшеничное Брусника». Snacks/Annat: Банан, Чай, Фундук Фундук. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|