Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 79,72g | Kolh.: 128,94g.
Frukost: Котлеты из Куриной Грудки, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Middag: Индейка Тушеная с Овощами, Вода. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Классический. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ирина13011981 's vikthistorik
|