Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
99,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 64,40g | Prot: 93,15g | Kolh.: 76,48g.
Frukost: Piracanjuba Leite Desnatado, Natural Life Granola Tradicional, Ovo Cozido, Banana Prata. Lunch: Serramar Queijo Minas Frescal, Seara Peito de Peru, Ovo Cozido, Padaria Sonho Recheado de Creme, Torta de Morango, Rabada, Salada Verde Mista. Middag: Seara Peito de Peru, Serramar Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Chá (Infusão). Snacks/Annat: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giovana Rosa 's vikthistorik
|