Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 41,68g | Kolh.: 134,08g.
Lunch: Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Красное Яблоко, Евроопт Пончик, Ветчина, Макароны с Маслом, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|