Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 42,66g | Prot: 47,57g | Kolh.: 65,00g.
Frukost: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Middag: Хорс Хліб Житній, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Flagman Семга Холодного Копчения . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|