Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
106,8 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 57,57g | Kolh.: 119,64g.
Frukost: Banane, Milka Haselnusscreme, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Real Hausbäckerei Potatoe Körner. Middag: Best Moments Frühlingsgemüse, Naturreis (Gekocht), Bofrost Frühlingsgemüse, Gurkensalat, Edeka Alaska Seelachs-Filets. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|