Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 79,29g | Prot: 119,47g | Kolh.: 166,13g.
Frukost: Евроопт Яблоко , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курага, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Курага, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сливочное Масло, Перловая Каша. Middag: Куриная Грудка Отварная, Сердце Куриное, Евроопт Киви, Варенье, Савушкин Творог 5%, Авокадо, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Азбука Сыра Желе Пастеризованное со Вкусом Киви . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|