Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
101,9 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 78,54g | Prot: 104,66g | Kolh.: 161,33g.
Frukost: Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Egg, Bacon, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Tater Tots, Pizza Pizza Small Meat Supreme Pizza, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Middag: Kraft Cheez Whiz, Broccoli , White Rice, Parmesan Cheese (Grated) , Mayonnaise (Low Calorie) , Compliments Wild Pacific Cod Loins. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lukepear81 's vikthistorik
|