Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2013
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2013:
|
1849 kcal
|
Fett: 125,99g | Prot: 89,03g | Kolh.: 88,19g.
Frukost: Butter, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Lunch: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese, Great Value Crescent Roll, Parkview Cocktail Sausages. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken. Snacks/Annat: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Laura Lynn Whipped Topping, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Corn Flakes, Laura Lynn Whipped Topping. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|