Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2011
|
98,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2011:
|
861 kcal
|
Fett: 18,69g | Prot: 52,74g | Kolh.: 120,79g.
Frukost: Apples. Lunch: zesty beans, drumstick. Middag: Orange Juice, Turkey Sandwich with Spread, Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. Snacks/Annat: Light & Fit Yogurt. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kingchucky 's vikthistorik
|