Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 18,29g | Kolh.: 19,19g.
Frukost: Яичный Желток, Venta Сливки 35%. Lunch: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: G-Balance Айран, Слобода Масло Кукурузное, Капуста. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|