Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 55,93g | Prot: 43,35g | Kolh.: 140,94g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Blanco, Ravioles con Salsa de Tomate. Middag: Queso Mozzarella, Zapallito Verde, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Aceite de Oliva, Zanahoria. Snacks/Annat: Helado de Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorditasexxy 's vikthistorik
|