Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
113,0 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 21,86g | Prot: 105,47g | Kolh.: 87,15g.
Frukost: Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend, Medifast Sour Cream & Chive Mashed Potatoes . Lunch: Chick-fil-A Side Salad w/O Toppings, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Middag: Pace Picante Medium Salsa, Trader Joe's Riced Cauliflower, Turkey Meat Loaf. Snacks/Annat: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Cinnamon Crunchy O's, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallythatgirl 's vikthistorik
|