Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
48,5 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 33,69g | Kolh.: 106,40g.
Frukost: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Макароны Отварные, Дикси Шницель из Свинины. Snacks/Annat: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|