Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
75,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 60,33g | Prot: 141,98g | Kolh.: 75,42g.
Frukost: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Optimum Nutrition Amino Energy, Baby Spinach, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Calavo Avocado, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Strawberries, Optimum Nutrition Amino Energy, Thomas' Bagel Thins - Everything, Cream Cheese , Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Cherry Tomatoes, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Dole Romaine Lettuce, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|