Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 24,70g | Prot: 49,64g | Kolh.: 53,72g.
Frukost: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Epica Йогурт Ананас, Alpro Soya Vanilla Flavour. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|