Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 64,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 73,85g | Kolh.: 182,48g.
Frukost: Marque Repère Banane, Café au Lait, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Lunch: Clémentines, Marie Coquillettes au Jambon et au Fromage. Middag: Pamplemousse (Rose et Rouge), Camembert, Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Saint Alby Jambon Supérieur , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Annat: Bio Nature Eau de Coco, Pain Blanc, Lidl Chocolat Noir Intense 74%. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bettypico8349 's vikthistorik
|