Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 74,36g | Kolh.: 192,68g.
Frukost: Сыр Российский, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Divella Макароны . Middag: Суши Мастер Сет Премьера. Snacks/Annat: Молоко 2,5%, Кефир 2,5%, Шоколад Черный 57%, Кокосовая Стружка, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|