|
Вчера сильно перебрала углеводов, и вес немного тронулся вниз. А то +-100 гр
|
92,6 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 81,31g | Prot: 68,13g | Kolh.: 78,47g.
Frukost: Вода. Lunch: Вода, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мираторг Чахохбили из Курицы, Картофель Отварной. Middag: Продукты из Елани Сметана 20%, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Annat: Чахохбили из Курицы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|