Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 68,34g | Prot: 100,95g | Kolh.: 36,18g.
Frukost: ВкусВилл Кокос Очищенный , ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, ВкусВилл Кокос Очищенный, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Шоколад, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий, Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|