Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 48,08g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: 甜甜圈（原味）, 雞蛋（整個）, Costco 鮮奶, 菠蘿（加水罐頭裝）, 早安美芝城 花生吐司, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. Middag: 甘百世 72%黑巧克力, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 咖樂迪 明太子美乃滋. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|