Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 54,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2471 kcal
|
Fett: 121,10g | Prot: 67,81g | Kolh.: 284,57g.
Frukost: Nice! Granola Bites, Hard-Boiled Egg . Lunch: Hostess Donettes Frosted Mini Donuts, Sweet Potato . Middag: Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Turkey Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Pineapple Orange Juice, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Carrot Cake without Icing, Publix Red Seedless Grapes, Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Betty Crocker Blueberry Muffin. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|