Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
60,4 kg Tappat hittills: 7,6 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 mars 2021:
1880 kcal Fett: 67,98g | Prot: 131,29g | Kolh.: 188,60g.   Frukost: Данон Творог Мягкий 5%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Миндаль Миндаль, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вкусвилл Варенье Черная Смородина, Grow Food Омлет. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Котлеты Куриные. Middag: Пятерочка Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. mer...
376 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


SunInside 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.