Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
88,9 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2412 kcal
|
Fett: 94,74g | Prot: 125,42g | Kolh.: 266,83g.
Frukost: Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Butter, Dinner Rolls, Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut, Tim Hortons London Fog. Lunch: Nestea Natural Lemon Flavour Iced Tea, Dinner Rolls , Butter , Turkey Meat (Cooked, Roasted) . Middag: Wendy's Southwest Chicken Avocado Salad, Wendy's Grilled Chicken Sandwich, Dr. Pepper Dr. Pepper (Bottle). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|