Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 41,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 24,06g | Prot: 56,78g | Kolh.: 98,85g.
Frukost: Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz), Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Egg White , Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Mushrooms , Onions , Red Potatoes (Flesh and Skin) , Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears. Lunch: McAlister's Deli French Dip Sandwich, McAlister's Deli Savannah Chopped Salad. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|