Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 37,59g | Prot: 89,57g | Kolh.: 90,71g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Шишкин Лес Вода Питьевая, Яичница. Lunch: Яблоко, Капуста Белокочанная, Консервированный Тунец. Middag: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Творог 9%. Snacks/Annat: Смесь Сушеных Фруктов. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Coffeewoman 's vikthistorik
|