Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
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51,3 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1455 kcal
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Fett: 48,01g | Prot: 72,43g | Kolh.: 174,71g.
Frukost: Manzana Verde, PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lunch: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Cebollin, Kraft Mayonesa, Pepino (Pelado), Betarraga, Brócoli, Lechuga, Jumbo Surtido de Mariscos. Middag: Philadelphia Roll, Nordic Mist Agua Tónica, Whisky. Snacks/Annat: Lay's Papas Fritas, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Longavi Queso Mantecoso, PF Jamón Pierna Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Marco Polo Maní Salado con Miel. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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pacitathieller 's vikthistorik
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